16 stycznia 2019, 15:00
Większość kobiet marzy o wytrzymałych, długich paznokciach, które sprawiają, że dłonie wyglądają zdrowo i elegancko. Częste malowanie, wykonywanie hybryd lub przyklejanie ozdób osłabiają płytkę paznokciową i panie są zmuszane do obcinania paznokci na krótko. Co zrobić, aby dłonie szybko powróciły do stylowego wyglądu?
Skuteczne wzmocnienie paznokci
Cienka, zmęczona ciągłym zdobieniem płytka paznokciowa może rosnąć wolniej. Wtedy wiele pań zastanawia się, jak przyspieszyć wzrost paznokci. Warto w takim wypadku zastosować kosmetyki na bazie olejów: lnianego, jojoba, lawendowego lub z pestek z dyni. Na rynku są dostępne preparaty w postaci olejków, odżywek, a także serów i maseczek do paznokci.
Wzrost paznokci a dieta
Na tempo przyrostu paznokci bardzo duży wpływ ma dieta. Płytka paznokciowa będzie się wydłużała znacznie szybciej, jeśli do codziennego jadłospisu zostaną włączone dania bogate w witaminy z grupy B, witaminę A, C, D oraz E, a także w białko, żelazo i wapń. W menu warto również znaleźć miejsce dla suplementów diety. Preparaty, które przyspieszają wzrost paznokci w wielu przypadkach zawierają skrzyp polny. Sprawia on, że płytka rośnie szybciej, a przy tym staje się zdrowsza i silniejsza.
Inne sposoby na przyspieszenie wzrostu paznokci znajdziesz tutaj.
